Praxis für mentale Gesundheit, Resilienz und Stressbewältigung

Therapie bei Burnout, psychischer Belastung und fordernden Lebenssituationen

Herzlich Willkommen in meiner Praxis in München Schwabing. Ich unterstütze Sie wertschätzend und empathisch bei diesen Themen:

Burnout und Erschöpfungssyndrome: Regeneration und Resilienz bei chronischem Stress, bei Überlastung und nach Erkrankungen
Stressbewältigung und Stärkung der persönlichen Resilienz: begleitend bei psychischen Erkrankungen und Problemen
Leben mit chronischen Schmerzen: Selbstfürsorge und Stressreduktion bei mentaler Belastung durch körperliche Beschwerden
Anspassungsstörungen: Unterstützung bei lebensverändernden Situationen wie Krankheit, Trennung und Belastungen in Familie, Umfeld und Beruf
Trauer und Verlust: Förderung von Resilienz und Ressourcen in Trauerphasen

Termine sind auch kurzfristig möglich. Hier können Sie mich kontaktieren:

Tatjana Utz

Kontakt und Terminvergabe

Psychotherapie, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Praxis, München, Schwabing, Therapie — Blick in die Praxis

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Mehr zu meinen Schwerpunkten finden Sie hier:

Psychotherapie München, Heilpraktikerin Psychotherapie, Therapie

Mit diesen Therapien und Ansätzen arbeite ich:

Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie
Gesprächstherapie
Genusstherapie
Klangtherapie
Förderung von Resilienz und Achtsamkeit

Mein Therapiekonzept ist integrativ. Ich verbinde verschiedene Therapieformen und entwickle eine persönlich auf Sie zugeschnittene Therapie. Gemeinsam besprechen wir, welche Therapie für Sie und Ihr Anliegen am besten geeignet und von Ihnen gewünscht ist.

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Symptome und Schwerpunkte