Psychische Belastung am Arbeitsplatz kann viele Ursachen und Gründe haben. Leider bekommt das Thema mit all seinen Ausprägungen oft eine viel zu geringe Aufmerksamkeit in der Arbeitswelt. Tatsache ist, dass die Zahl der Mitarbeitenden mit arbeitsbedingten psychischen Erkrankungen wie Burnout, anderen stressbedingten Erkrankungen oder Depressionen steigt.

Ein Aspekt für eine mögliche Gefährdung der mentalen Gesundheit im beruflichen Kontext ist die Qualität der sozialen Beziehungen. Dazu zählen:

- eine zu hohe oder zu geringe Anzahl zwischenmenschlicher Kontakte unter den Mitarbeitenden

- häufige Konflikte, Aggressionen und psychische oder physische Gewalt

- mangelnde oder fehlende sozialer Unterstützung (z.B. Hilfe, Zuspruch und hilfreiches Feedback)

- destruktives Verhalten und Zulassen desselben (z.B. Herabwürdigen, Bloßstellen, Beschimpfen, Ausgrenzen, Diskriminierung, Belästigung)

- fehlende Rückmeldung und Anerkennung unter den Mitarbeitenden und durch Führungskräfte

Sind einer oder mehrere dieser Faktoren gegeben, ist schnelles Handeln notwendig. Die Betroffenen sollten außerdem nicht zögern, sich selbst an geeigneter Stelle Hilfe zu suchen. Ich unterstütze Sie gerne dabei mit meinem Angebot als Heilpraktikerin für Psychotherapie: www.psychotherapie-utz.de

(Quellen: Leitlinie Beratung und Überwachung bei psychischer Belastung am Arbeitsplatz der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin und Handlungshilfe Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung der VGB gesetzliche Unfallversicherung)