KREATIVITÄT im Umgang mit Verlusten
In meiner Ausbildung zur Trauerbegleiterin gab es wunderbare Überschneidungen in meiner Arbeit als Therapeutin und als Künstlerin. Es ging darum, einen stagnierenden Trauerprozess durch
kreative Ansätze wieder in den Fluss zu bringen. Ein Ansatz, den ich aus eigener Erfahrung als sehr hilfreich kenne. In meiner Werkreihe „Was am Ende bleibt. Ein Erinnerungsprojekt“ habe ich
mich nach dem Tod meiner Oma anhand von Gegenständen und Fotografien mit der
Frage auseinandergesetzt, was von einem Menschen bleibt, wenn er gegangen ist.
Daraus wurde eine Wanderausstellung mit Bildern, Installationen und Texten. An den Ausstellungsorten haben sich immer wieder berührende Gespräche mit BesucherInnen zu ihren eigenen
Erinnerungen an geliebte Menschen ergeben, die gegangen sind. Auf dem Foto: eine Impression meiner Ausstellung im Kunstverein Dahn. Weitere Arbeiten aus dieser Serie finden Sie hier:
https://www.tatjana-utz.de/projekt_wasamendebleibt.php
Malen und Zeichnen sind nicht die einzigen Möglichkeiten, um Trauer zu verarbeiten. Auch Erinnerungscollagen oder das Erinnern in Texten können sehr
wertvoll sein, um das auszudrücken, wofür einem im Gespräch vielleicht die Worte fehlen. Dafür braucht man keine künstlerische Vorbildung. Ich unterstütze Sie gerne in diesem Prozess.
Natürlich biete ich Ihnen auch andere Wege zum Umgang mit Trauer und Verlusten an. Mehr Informationen dazu finden Sie unter diesem Link: Therapieangebot - Psychotherapie München - Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie - Gesprächstherapie - Genusstherapie - Heilpraktikerin für Psychotherapie/Heilpraktikerin
Psychotherapie/Therapie/Psychotherapie München/Psychotherapie in der Nähe (psychotherapie-utz.de)
